Pour 1 verre :
- 1 banane
- 1 kiwi
- 1 fruit de la passion
- 2 glaçons
Préparation :
- Epluchez la banane puis coupez-la en morceaux dans le blender.
- Epluchez le kiwi puis coupez-le et mettez-le dans le blender.
- Ajoutez les glaçons dans le blender puis mixez pendant 30 secondes en mettant la puissance maximale.
- Une fois que c’est mixé, mettez le jus dans un verre.
- Coupez le fruit de la passion en deux puis mettez les graines dans le verre.
- Mélangez puis servez sans attendre.
Leave a Reply