Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies !

Pour 1 à 2 verres :

• 1 mangue (ou 2)
• 1 orange
• 1/2 betterave déjà cuite

Préparation :

1. Pelez la mangue, enlevez le noyau puis passez la mangue coupée en morceaux dans la centrifugeuse.
2. Pelez l’orange puis passez les quartiers dans la centrifugeuse.
3. Coupez la betterave en morceaux puis passez-les dans la centrifugeuse.
4. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.