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Pour 2 à 3 verres :
- 2 oranges
- 1 citron vert
- 1 melon
Préparation :
- Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse.
- Pelez le citron vert puis passez-le dans la centrifugeuse.
- Enlevez l’écorce du melon ainsi que les pépins puis passez la chair dans la centrifugeuse.
- Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
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Pour 2 verres :
- 2 oranges
- 1 citron vert
- 1/4 de pastèque
Préparation :
- Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse.
- Pelez le citron vert puis passez-le dans la centrifugeuse.
- Enlevez l’écorce d’un quart de la pastèque puis passez la chair dans la centrifugeuse.
- Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
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Pour 1 à 2 verres :
- 250g de papaye
- 2 carottes
- 1 citron
Préparation :
- Lavez les carottes, enlevez les extrémités puis passez-les dans la centrifugeuse.
- Pelez la papaye, épépinez-la puis passez-la dans la centrifugeuse.
- Pressez le citron vert ou jaune puis ajoutez le jus au mélange papaye-carotte.
- Mélangez puis servez avec quelques glaçons.
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Pour 1 verre :
- 200 gr de fraises
- 3 boules de sorbet au citron
- 1 orange
Préparation :
- Lavez les fraises puis mettez-les dans le blender.
- Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
- Ajoutez le sorbet au citron.
- Mixez jusqu’à ce que le mélange devienne lisse et onctueux.
- Dégustez sans attendre.
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Pour 2 verres :
- 2 mangues
- 2 bananes
- 1 citron jaune
- 1 citron vert
Préparation :
- Pressez les citrons.
- Epluchez les bananes puis passez-les à la centrifugeuse.
- Epluchez les mangues, jetez leur noyau passez-les à la centrifugeuse.
- Mélangez ensuite le jus banane-mangue avec le jus des citrons.
- Servez avec quelques glaçons.
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Pour 1 verre :
- 200 gr de framboise
- 3 boules de sorbet au citron
- 1 orange
Préparation :
- Lavez les framboises puis mettez-les dans le blender.
- Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
- Ajoutez le sorbet au citron.
- Mixez jusqu’à ce que le mélange devienne lisse et onctueux.
- Dégustez sans attendre.
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Pour 1 verre :
- 2 yaourts
- 6 têtes de coriandre (ou plushes)
- 1/2 citron vert
- 1 à 2 cc de miel
Préparation :
- Pressez le demi citron vert puis mettez le jus dans le blender.
- Mettez tous les autres ingrédients dans le blender.
- Mixez pendant une trentaine de secondes.
- C’est prêt !
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Pour 1 verre :
- 1 avocat
- 20 cl de lait
- 2 gouttes de sauce anglaise
- 2 cs de jus de citron
- 3 gouttes de Tabasco
- 1 pincée de sel de céleri
Préparation :
- Epluchez l’avocat, coupez-le en deux puis enlevez le noyau.
- Mettez l’avocat dans le blender.
- Ajoutez le lait, la sauce anglaise et le jus de citron.
- Mixez pendant une vingtaine de secondes.
- Ajoutez selon vos gouts le tabasco et le sel.
- Servez avec quelques glaçons.
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Pour 1 verre :
- 300 gr de chair de pastèque (sans écorse)
- 100gr de chair de melon (sans écorce)
- 1 citron vert
Réalisation :
- Coupez la chair de la pastèque en prenant soin de ne pas laisser de pépins.
- Faites de même avec le melon.
- Pressez le citron vert.
- Mettez les fruits et le jus de citron dans le blender.
- Mixez une trentaine de secondes.
- Servez avec quelques glaçons.
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Pour 2 verres :
- 1 citron vert
- 1 papaye
- 50 cl de lait de coco
Préparation :
- Epluchez la papaye, coupez -la en deux, retirez les graines à l’aide d’une petite cuillère puis mettez la chair dans le blender.
- Pressez le citron vert et mettez le jus dans le blender.
- Ajoutez le lait de coco et quelques glaçons dans le blender.
- Mixez une vingtaine de secondes.
- Servez sans attendre.
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