• Smoothie Pomme – Banane – Myrtille

    Banane, myrtille, Pomme 10.04.2009 1 Comment

    Pour 1 à 2 verres :

    Smoothie banane,pomme et myrtilles

    Smoothie banane,pomme et myrtilles

    • 40 cl de jus de pomme
    • 1 banane
    • 60 gr de myrtilles

    Préparation :

    1. Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
    2. Rincez les myrtilles puis mettez-les dans le blender.
    3. Versez le jus de pomme dans le blender
    4. Mixez 30 secondes environ.
    5. Versez dans un verre, ajoutez quelques glaçons et consommez immédiatement !

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  • Jus de fruits frais maison : Multi-fruits version 2

    Ananas, Centrifugeuse, Mûre, myrtille, Orange classique, Pamplemousse 06.04.2009 No Comments

    Pour 1-2 verres :

    • 400 gr de myrtilles
    • 300 gr de mûres
    • 1/4 d’ananas
    • 1/4 de pamplemousse
    • 2 oranges

    Préparation :

    1. Lavez les myrtilles puis passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Lavez les mûres puis passez-les dans la centrifugeuse.
    3. Pelez les oranges puis passez les quartiers dans la centrifugeuse.
    4. Pelez le pamplemousse, prenez en 1/4 puis passez-le dans la centrifugeuse.
    5. Pelez l’ananas, prenez en 1/4 puis passez-le dans la centrifugeuse.
    6. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.

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  • Jus de fruits frais maison : Multi-fruits

    Ananas, Centrifugeuse, Mûre, myrtille, Orange classique, Orange sanguine, Pamplemousse 06.04.2009 6 Comments

    Pour 1-2 verres :

    • 500 gr de myrtilles
    • 200 gr de mûres
    • 1/4 d’ananas
    • 1/4 de pamplemousse
    • 1 orange
    • 1 orange sanguine

    Préparation :

    1. Lavez les myrtilles puis passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Lavez les mûres puis passez-les dans la centrifugeuse.
    3. Pelez les oranges puis passez les quartiers dans la centrifugeuse.
    4. Pelez le pamplemousse, prenez en 1/4 puis passez-le dans la centrifugeuse.
    5. Pelez l’ananas, prenez en 1/4 puis passez-le dans la centrifugeuse.
    6. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.

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  • Smoothie rouge

    Banane, Framboise, myrtille, Orange classique 21.03.2009 1 Comment

    Pour 1 verre :

    Smoothie rouge

    Smoothie rouge

    • 50 gr de framboises
    • 50 gr de myrtilles
    • 1 banane
    • 1 orange
    • 1 cc de cassonade (facultatif)

    Préparation :

    1. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
    2. Epluchez la banane et coupez-la dans le blender.
    3. Ajoutez dans le blender les framboises et les myrtilles.
    4. Mixez à forte puissance pendant une trentaine de secondes.
    5. Passez le smoothie dans un chinois si vous n’aimez pas les “grains”.
    6. Goutez puis ajoutez du sucre si besoin.
    7. Servez sans attendre !

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