Orange classique | Mes-Smoothies : Toutes les recettes de Smoothies !

Orange – Abricot

Abricot, Orange classique 22.03.2009 1 Comment
Pour 2 verres :
- 2 oranges
- 300 gr d’abricots
Préparation :
1. Lavez les abricots, coupez-les en deux pour enlever le noyau puis mettez-les dans le blender.
2. Pressez les oranges puis mettez le jus dans le blender.
3. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.
4. C’est prêt !
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Orange – framboise

Framboise, Orange classique 22.03.2009 4 Comments
Pour 1 verre :
- 2 oranges
- 100 gr de framboises
Préparation :
1. Lavez les framboises soigneusement puis mettez-les dans le blender.
2. Pressez les oranges puis mettez le jus dans le blender.
3. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes en mode puissance maximale.
4. C’est prêt !
Astuce :
Si vous n’aimez pas les grains des framboises, passez le smoothie dans un chinois.
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Smoothie Concombre – Orange – Canneberge

Canneberge, Concombre, Orange classique 22.03.2009 No Comments
Pour 1 verre :
- 1 orange
- 50 gr de concombre
- 100 ml de jus de canneberge
Préparation :
1. Epluchez le concombre puis coupez-le et mettez-le dans le blender.
2. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
3. Ajoutez le jus de canneberge et quelques glaçons.
4. Mixez le tout pendant une trentaine de secondes.
5. C’est prêt !
Astuce :
Si vous avez une centrifugeuse, vous pouvez extraire le jus d’orange et de concombre puis les mélanger avec le jus de canneberge.
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Pêche – Orange – Fraise

Fraise, Orange classique, Pêche blanche, Pêche jaune 22.03.2009 1 Comment
Pour 1 verre :
- 2 pêches
- 75 gr de fraises
- 4 oranges
- 5 glaçons
Préparation :
1. Pressez les oranges puis mettez le jus dans le blender.
2. Lavez les fraises, équeuttez-les puis mettez-les dans le blender.
3. Epluchez les pêches, coupez-les puis mettez-les dans le blender (dans le noyau =) ! )
4. Ajoutez les glaçons.
5. Mixez le tout pendant une vingtaine de secondes en mode puissance maximale.
6. C’est prêt !
Astuce :
Si vous n’aimez pas les grains des fraises, passez le smoothie dans un chinois.
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Smoothie rouge

Banane, Framboise, myrtille, Orange classique 21.03.2009 1 Comment
Pour 1 verre :

Smoothie rouge
- 50 gr de framboises
- 50 gr de myrtilles
- 1 banane
- 1 orange
- 1 cc de cassonade (facultatif)
Préparation :
1. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
2. Epluchez la banane et coupez-la dans le blender.
3. Ajoutez dans le blender les framboises et les myrtilles.
4. Mixez à forte puissance pendant une trentaine de secondes.
5. Passez le smoothie dans un chinois si vous n’aimez pas les “grains”.
6. Goutez puis ajoutez du sucre si besoin.
7. Servez sans attendre !
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Smoothie orange – banane – coco

Banane, Noix de coco, Orange classique 19.03.2009 No Comments
Pour 1 verre :

Smoothie orange, banane et noix de coco
- 2 petites banane ou 1 grande
- 1 orange
- 20 gr de noix de coco râpée
Préparation :
1. Epluchez les bananes puis mettez-les dans le blender.
2. Pressez l’orange puis mettez le jus dans le blender.
3. Ajoutez la noix de coco râpée.
4. Mixez le tout à forte puissance pendant une trentaine de seconde.
5. Dégustez sans attendre.
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Smoothie smooth

Banane, Mangue, Orange classique 15.03.2009 5 Comments
Cette recette de smoothie est, je crois, ma préférée. Ce jus est d’une onctuosité incroyable. Il est très agréable et doux à boire. C’est une pure merveille …

Pour 1 grand verre :

Smoothie smooth
- 1/2 mangue
- 1 banane
- 1 orange
- 100 ml de lait
- 2 cuillères à café de yaourt nature ou fromage blanc
Préparation :
1. Epluchez la demie-mangue et mettez-la dans le bol du blender.
2. Epluchez la banane et ajoutez-la dans le blender.
3. Pressez l’orange puis mettez son jus avec les fruits.
4. Ajoutez le lait, le yaourt et quelques glaçons.
5. Mixez le tout une trentaine de secondes, puissance maximale.
6. Servez sans attendre !
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Smoothie trio coloré

Framboise, Kiwi, Mangue, Orange classique 15.03.2009 6 Comments
Pour 1 grand verre :

Smoothie trio coloré
- 1 kiwi
- 1 yaourt
- 1/2 mangue
- 75 gr de framboise
- 1/2 orange
Préparation :
1. Epluchez le kiwi, mixez-le dans le blender puis mettez-le dans un joli verre.
2. Ajoutez environ 2-3 cuillères à café de yaourt.
3. Epluchez la mangue, puis mettez-la dans le bol du blender.
4. Pressez une demie-orange puis ajoutez son jus dans le blender. Mixer.
5. Ajoutez cette couche au dessus du yaourt.
6. Mettez 2-3 cuillères à café de yaourt.
7. Lavez les framboises puis mixer-les. Goutez et ajoutez du sucre si besoin.
8. Mettez la couche de framboises sur le yaourt.
9. C’est prêt vous pouvez servir !
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Le Kobop

Banane, Kiwi, Orange classique, Orange sanguine, Poire 12.03.2009 No Comments
Pour 1 grand verre :
- 1 kiwi
- 1 orange (plutôt grosse ou 2 petites)
- 1 banane
- 1 orange sanguine
- 1 poire
Préparation :
1. Epluchez le kiwi et la banane puis coupez les en morceaux.
2. Epluchez la poire, enlevez le centre et les pépins puis coupez-la en morceaux.
3. Pressez les oranges.
4. Mettez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 30 secondes.
5. Et hop, c’est prêt !
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Papaye – Orange – Concombre

Concombre, Orange classique, Papaye 11.03.2009 No Comments
Pour 1 verre :
- 150 gr de papaye
- 2 oranges
- 150 gr de concombre
- 3 glaçons
Préparation :
1. Prélevez la pulpe de la papaye.
2. Pressez les oranges.
3. Epluchez le concombre et coupez-le en morceaux.
4. Mettez les fruits, jus et glaçons dans le blender puis mixez 30 secondes.
5. Servez car c’est déjà prêt !
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