• Jus de fruits frais maison : Orange – Citron vert – Pastèque

    Centrifugeuse, Citron vert, Orange classique, Pastèque 12.04.2009 No Comments

    Pour 2 verres :

    • 2 oranges
    • 1 citron vert
    • 1/4 de pastèque


    Préparation :

    1. Pelez les oranges puis passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Pelez le citron vert puis passez-le dans la centrifugeuse.
    3. Enlevez l’écorce d’un quart de la pastèque puis passez la chair dans la centrifugeuse.
    4. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.

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  • Jus de fruits frais maison : Pastèque – Orange – Vanille

    Centrifugeuse, Orange classique, Pastèque, Vanille 06.04.2009 No Comments

    Pour 2 verres :

    • 500 gr de chair de pastèque
    • 4 oranges
    • 1 bâton de vanille

    Préparation :

    1. Enlevez l’écorce de la pastèque puis coupez en morceaux 500 gr et passez-les dans la centrifugeuse.
    2. Pelez les oranges puis passez les quartiers dans la centrifugeuse.
    3. Fendez le bâton de vanille puis mettez les graines dans le jus.
    4. Mélangez puis servez avec quelques glaçons.

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  • Recette de smoothie à la pastèque, au melon et au citron vert

    Citron vert, Melon, Pastèque 29.03.2009 4 Comments

    Pour 1 verre :

    • 300 gr de chair de pastèque (sans écorse)
    • 100gr de chair de melon (sans écorce)
    • 1 citron vert

    Réalisation :

    1. Coupez la chair de la pastèque en prenant soin de ne pas laisser de pépins.
    2. Faites de même  avec le melon.
    3. Pressez le citron vert.
    4. Mettez les fruits et le jus de citron dans le blender.
    5. Mixez une trentaine de secondes.
    6. Servez avec quelques glaçons.

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  • Smoothie Pastèque – Pomme – Banane

    Banane, Gingembre, Menthe, Pastèque, Pomme 28.03.2009 No Comments

    Pour 2 verres :

    • 200 gr de chair de pastèque (sans l’écorse)
    • 1 banane
    • 30 cl de jus de pomme
    • 1 cm de racine de gingembre (ou plus selon les gouts)
    • 1 cs de miel
    • 4 feuilles de menthe (ou plus selon les gouts)

    Préparation :

    1. Enlevez les pépins de la pastèque puis coupez-la et mettez-la dans le blender.
    2. Pelez la banane puis mettez-la dans le blender.
    3. Epluchez la racine de gingembre puis mettez-la dans le blender.
    4. Ajoutez le jus de pomme, la menthe, le  miel et quelques glaçons si besoin.
    5. Mixez pendant une trentaine de secondes puis servez sans attendre.

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  • Pastèque – orange

    Orange classique, Pastèque 11.03.2009 No Comments

    Pour 2 petits verres ou 1 grand verre :

    • 300 gr de pastèque
    • 2 oranges
    • 3 glaçons

    Préparation :

    1. Pressez les oranges.
    2. Lavez les framboises.
    3. Mettez les framboises, le jus d’orange et les glaçons dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 1 min.
    4. A déguster d’urgence !

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  • Pastèque – Framboises

    Framboise, Pastèque 11.03.2009 1 Comment

    Pour 2 petits verres ou 1 grand verre :

    • 300 gr de pastèque
    • 125 gr de framboises
    • 3 glaçons

    Préparation :

    1. Otez l’écorce et les pépins de pastèque puis coupez-la en morceaux.
    2. Lavez les framboises.
    3. Mettez les fruits et les glaçons dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 1 min.
    4. Voila, c’est prêt !

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  • Pastèque – Canneberge – Concombre

    Canneberge, Concombre, Pastèque 11.03.2009 No Comments

    Pour 1 verre :

    • 200 gr de canneberges
    • 200 gr de pastèque
    • 200 gr de concombre
    • 3 glaçons

    Préparation :

    1. Lavez les canneberges.
    2. Epluchez le concombre et coupez-le en morceaux.
    3. Otez l’écorce et les pépins de pastèque puis coupez la chair en morceaux.
    4. Mettez les fruits et les glaçons dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 1 min.
    5. Servez sans attendre !

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  • Pastèque – Fraises

    Fraise, Pastèque 11.03.2009 No Comments

    Pour 1 verre :

    • 200 gr de fraises
    • 200 gr de pastèque
    • 1 petite poignée de feuilles de menthe
    • 3 glaçons

    Préparation :

    1. Lavez et équeuttez les fraises.
    2. Otez l’écorce et les pépins de pastèque puis coupez la chair en morceaux.
    3. Mettez les fruits, la menthe et les glaçons dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 1 min.
    4. Servez sans attendre !

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  • Figues – Pastèque

    Figue, Pastèque 09.03.2009 1 Comment

    Pour 2 verres :

    • 300 gr de figues
    • 1/4 de pastèque
    • 4 glaçons

    Préparation :

    1. Lavez les figues puis otez leur le pédoncule.
    2. Epluchez la pastèque, otez les pépins puis coupez-le en morceaux.
    3. Mettez tous les ingrédients dans le blender puis mixez à forte puissance pendant 1 min.

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